10 خطوات لكيفية التعامل مع الأشخاص السلبيين فى حياتك
لا تجادل الأشخاص السلبيين ولا تخوض في نقاشات معهم لانهم عادةً ما يملكون آراء سلبة راسخة يتمسكون بها.
حتي تتجنب سماع آرائه السلبية اختار دوماً مواضيع لا تحتاج إلى نقاش أو قرارات؛ و إذا كنت تملك شكوى أو تذمراً، فحاول أن لا تقولها أمام الشخص السلبي
ساعدهم علي التعبير عن مشاعرهم مما يجعلهم يعثرون علي الحلول بشكل تلقائي كما انهم يستفيدون من التعاطف معهم اكثر من تقديم الحلول والاقتراحات لهم
لا تجعلهم يعرفون نقاط ضعفك ولا تضحي بنفسك وتجنب الاستماع لهم ودخول الدائرة التي يدورن بها
عندك سماعك لشكاويهم اعرض تقديم المساعدة بكل بساطة، وقوم بتقديم يد المساعدة،
إذا كنت تتعامل مع شخص سلبي بشكل ثابت كزميل في العمل خطط للمواضيع مسبق اًو احرص على اختيار مواضيع تدير دفتها وحدك وتقطع عليه الطريق.
التزم بالمواضيع الخفيفة بحوارك معهم، وحاول طرح مواضيع جديدة وبسيطة معهم، مثل الحديث عن الأفلام، أو بعض الأحداث اليومية، أو الأشخاص المشتركين بينكم، أو أي من الأمور التي لا يتحس فأحيانا يثار بعض الأشخاص السلبيين وتجنب طرح المواضيع التي تستفزهم فعلى سبيل المثال هناك من الأشخاص من يستمر بالتذمر لدى سؤاله عن عمله، ويعيش دور الضحية.
تجاهل التعليقات السلبية، ور علي تعليقاته ببساطة كأن تقول “حسناً” أو شيء من هذا القبيل دون إعارة أي اهتمام للتعليق، وبالعكس أظهر له اهتمامك وناقشه بحماس وانفعال لدى إبدائه أي رأي إيجابي.
حتي لا تتركز كل الطاقة السلبية عليك احرص على وجود أكثر من شخص معكِ لمناقشتهم
" أنت ملخص الأشخاص الخمسة الذين تقضي معهم معظم وقتك"؛ كما يقول خبير التحفيز جيم روهان: لذا إذا كنت تقضي وقتك برفقة أشخاص سلبيين فسوف تتحول مع الوقت إلى شخص يشبههم؛ لذا يجب أن تتجنب الشخص السلبي فوراً في حين شعرت بأنك قد بدأت تتأثر به قبل أن يصيبك بالعدوى
واذكر هنا حديث النبي ﷺ قال: الرجل على دين خليله، فلينظر أحدكم من يخال ، رواه أبو داود والترمذي بإسناد صحيح.
إرسال تعليق