علاقة اللذة والالم بالانتحار 
كل 40 ثانية ينهي شخص ما، في مكان ما في العالم، حياته.
الانتحار عملية لإنهاء الوجود ويموت فوق المليون سنوي بسبب الانتحار رسميا ويمكن غيرهم الملايين ومن اسباب الانتحار الامراض النفسية والعصبية كالفصام والاكتئاب وبسبب الحب احيانا اخري
قد ازدادت حالات الانتحار بشكل كبير على مستوى العالم، يقترن عادة ارتفاع معدلات البطالة في أعقاب الركود الاقتصادي، بارتفاع في معدلات الانتحار. في حقيقة الأمر، فإن أكثر من 79% من حالات الانتحار عام 2016 حدثت في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. حسب الجزيرة نت ولكن ليس الفقر وحده من يدفع الأشخاص لإنهاء وجودهم ، فيوجد من جمعوا أموالا لا تُحصى وأقدموا على الانتحار علي الرغم من ذلك، منهم المليادريرات والفنانين والمشاهير والآدباء
الرجال النصيب الأكبر من حالات الانتحار
يسجل الرجال النصيب الأكبر من حالات الانتحار، رغم أن مرض الاكتئاب أكثر شيوعا بين النساء.
معدلات الانتحار بين الرجال اكبر
عام 2016، كان معدل الانتحار بين الرجال 13.5 لكل 100 ألف، مقارنة بـ 7.7 لكل 100 ألف بين النساء.
وتقول فريدمان عالمة النفس جيل هاركافي فريدمان، نائبة رئيس الأبحاث بالمؤسسة الأمريكية لمكافحة الانتحار "إن الرجال أقل استعداد لطلب الاستشارة النفسية. لكن هذا لا يعني أن الرجال لا يعانون من مشاكل نفسية تعادل أو تفوق ما تعاني منه المرأة، لكنهم أقل إدراكا لما يعتريهم من ضغوط واضطرابات نفسية، وهذا يزيد من مخاطر إقدامهم على الانتحار".
يمثل كتمان المشاعر أهم العوامل التي تزيد مخاطر الانتحار وينزع الرجال إلى إخفاء مشاعر الضعف وعدم الاعتراف بها، وقد يكونون أكثر تحفظا من النساء حيال زيارة الطبيب.
. وبينما لا تجد النساء غضاضة في التنفيس عن مشاكلهن والتحدث عنها مع الآخرين، فإن الرجال ينزعون إلى كتمانها. وقد يعزى ذلك إلى أن الكثير من المجتمعات تحث الذكور على التحلي بالشدة وقوة التحمل وعدم الإفصاح عن معاناتهم. حسب موقع بي بي سي عربي
تعريف الانتحار في الاسلام :
الانتحار في الإسلام هو: قتل الشخص نفسه عمدا، ويعد جريمة ومعصية يأثم فاعله، وهو حرام اتفاقا، بأدلة من المنقول والمعقول
روي عن أبي هريرة في صحيح مسلم: من قتل نفسه بحديدة فحديدته في يده يتوجأ بها في بطنه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا، ومن شرب سما فقتل نفسه فهو يتحساه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا، ومن تردى من جبل فقتل نفسه فهو يتردى في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا
وعلي ضوء تقرير الأمم المتحدة الذي يقول أن معظم نسب الانتحار يكون بمسدس أو سكين، وهذا ما أشار إليه في الحديث بحديدة بكلمة (من قتل نفسه بحديدة)، السبب الثاني هو تجرع سم أو استنشاق غاز أو أخذ حبوب مخدرة، أي طريقة كيميائية وهو ما أشار إليه الحديث بقوله: (ومن شرب سمًا)، والسبب الثالث هو القفز من مكان مرتفع وهو ما أشار إليه الحديث بـــــ(ومن تردى من جبل)، انظروا كيف أن النبي صلى الله عليه وسلم لم يغفل عن مثل هذه الظاهرة فوضع العلاج المناسب والقوي لها مسبقاً!!
اللذة والالم المحركان الرئيسان :
السؤال هل يوجد علاقة بين الانتحار واللذة والالم؟ فإذا علمنا بأن معظم حالات الانتحار سببها فقدان الأمل من كل شيء قال تعالي في سورة طه الاية 123-124 قَالَ اهْبِطَا مِنْهَا جَمِيعًا بَعْضُكُمْ لِبَعْضٍ عَدُوٌّ فَإِمَّا يَأْتِيَنَّكُمْ مِنِّي هُدًى فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلَا يَضِلُّ وَلَا يَشْقَى (123) وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى (124)
عوامل الانتحار
العوامل الخارجية لا يمكن أن تؤدي بمفردها إلى الانتحار، بل قد تعجل الإقدام على السلوكيات الانتحارية لدى الشخص المعرض بالفعل لذلك الخطر ففي دراسة أجراها باحثون أمريكيون عام 2004 وتهدف لدراسة علاقة الانتحار بالدين، وتم اختيار عدد كبير من الأشخاص الذين حاولوا الانتحار أو انتحروا بالفعل، ومن خلال سؤال أقاربهم وأصدقائهم ودراسة الواقع الديني والاجتماعي لهم، تبين أن أكثر المنتحرين هم الملحدون (واللادينيون) فقد جاؤوا على رأس قائمة الذين قتلوا أنفسهم ليتخلَّصوا من حياتهم وتعاستهم ويؤكد الباحثين جميعاً وفي كل دراسات الانتحار يؤكدون على وجود علاقة بين الانتحار واليأس، وأن السبب الأساسي للانتحار هو اليأس والإحباط وعدم السعادة، وبما أن نسبة الانتحار هي الأكبر بين الملحدين، إذاً الملحد يائس ومحبط وكئيب وغير سعيد! أتوقع بأن هذه نتيجة علمية بسيطة لا تحتاج لمزيد من التفكير.
المشاهير والانتحار
لماذا اذا يلجا الكثير من الناس والمشاهير للانتحار؟ لقد فقدوا الامل وامان حقوا الشهرة ونجحوا فيها لكنهم فشلوا في معرفه ما يرودون من هذه الحياة فاصبح الامل رفيقهم في كل مكان ووقت بما أن الانسان اسير العادة فانهم نموا لديهم دروب عصيبة بل طرق سريعة للوصول إلي الألم كما إنهم لم يعرفوا كيف يمكنهم أن يشعروا إنهم بخير بل كان عليهم أن يلجوا لقوة خارجية تساعدهم علي التعامل مع الحاضر( لجوء البعض للمخدرات او الخمر إذ أشارت إحصاءات مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن الرجال أكثر عرضة للإفراط في شرب الخمر. لكن شرب الخمر يفاقم أعراض الاكتئاب، ويزيد احتمالات الإقدام على سلوكيات اندفاعية، ومن المعروف أن إدمان الخمر يزيد من مخاطر الانتحار.)
كذلك هم لم يتعلموا طرق توجيه ما يركزون عليه في أذهانهم عن وعي وسمحوا لألأم ومتع محطيهم أن تتحكم فيهم بدلا من أن تحكموا فيهم
اسباب للانتحار وتأثيره علي الاخرين
بحسب ما يشير موقع "العربية" يقدم الكثير على الانتحار بسبب المنافسة العالية في سوق العمل والإخفاق في تحقيق الكفاءة المطلوبة للنجاح الوظيفي.
واشارت الدكتورة جولي سيريل، من جامعة كنتاكي، الي ان كل شخص يقتل نفسه، فإنه يمكن أن يكون لذلك تأثير مباشر على ما يصل إلى 135 شخصا آخرين. وأن التأثير النفسي على الأشخاص المقربين، يزيد كلما كانوا أكثر قربا من الضحايا، بصرف النظر عن الروابط العائلية
أن "فقدان المعنى" والإحساس و"عدم الإحساس بجدوى الحياة" يدفع أشخاصاً أثرياء ومشاهير للانتحار، أما في اليابان، فقد ينتحر الشخص لمجرد أنه لم يقدم واجبه على الوجه المطلوب حسب موقع مصر العربية
قصة عن طياران أمريكان
ويذكر انطوني روبنز قصة عن طياران أمريكان سقط طائراتهما في فيتنام ونقل الاثنان إلي نفس السجن بنفس الظروف لكن احدهما انتحر لانه ربط السجن بالالم واعتبر انه حياته منتهية وانه في قمة الالم أما الطيار الاخر ربط تجربته بالامل وبقوة الثقة في نفسه في الله واستطاع التغلب علي الألم ، كما ويذكر قصة أخري عن أمراتان من اليابان بيلغان من العمر سبعين عام احدهما استطاعت تسلق جبل فوجي باليابان وكانت بذلك اكبر أمرأة تتسلق هذا الجبل
القرآن العظيم لم يغفل عن هذه الظاهرة بل عالجها العلاج الأمثل. ولذلك نجد أن أخفض نسبة للانتحار هي في العالم الإسلامي وذلك بسبب تعاليم القرآن الكريم. بينما يعاني الغرب من عدم وجود تعاليم تمنعه من الإقدام على الانتحار فتجد نسبة الانتحار عالية لديهم فقال تعالي في سورة النساء يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا لَا تَأْكُلُوا أَمْوَالَكُمْ بَيْنَكُمْ بِالْبَاطِلِ إِلَّا أَنْ تَكُونَ تِجَارَةً عَنْ تَرَاضٍ مِنْكُمْ وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا (29) وَمَنْ يَفْعَلْ ذَلِكَ عُدْوَانًا وَظُلْمًا فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَارًا وَكَانَ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرًا (30).
ماذا افعل ؟
عليك أن تسأل نفسك ماذا أريد؟ هو في الواقع أن الذي تريده وسيلة للتوصيل مشاعر وعواطف ووضعيات معينة ترغب فيها بالألم والذي لا يتولج بدونه فالأشخاص الذين يستمتعون بالمعاناة داخل صالات الرياضة هم من يحصلون على قوامٍ ممشوقٍ. والأشخاص الذين يستمتعون بأسابيع العمل الطويلة والتنظيم الهيكلي للشركات هم من يصلون للقمة. والأشخاص الذين يستمتعون بالضغوط والمجازفة وأسلوب حياة الفنان الشغوف هم من يعيشون الحلم ويحققونه.
ماذا افعل للغير .
ابدأ الحوار
اختر مكانا هادئا، حيث يشعر الشخص الآخر بالراحة.
تأكد من توفر الوقت الكافي لكليكما للتحدث.
إذا قلت الشيء الخطأ، فلا داعي للذعر
لا تبالغ في القسوة على نفسك
ركز على الشخص الآخر، وتواصل معه بالعين وأطرح هاتفك جانبا. أعطه اهتمامك بالكامل.
كن صبورا. قد يستغرق الأمر وقتا وعدة محاولات، قبل أن يكون الشخص مستعدا للانفتاح والتحدث.
استخدم الأسئلة المفتوحة التي تحتاج إلى أكثر من الإجابة بنعم أو لا.
تحقق أنك فهمت الإجابة.
لا تقاطع أو تعرض حلا.
لا تقفز بأفكارك الخاصة حول شعور الشخص الآخر.
تحقق من أنه يعرف مكان الحصول على مساعدة طبية مهنية.
إذا كنت قلقا بشأن شخص ما، فاستمر في السؤال عن حاله اليوم. يمكن أن يساعد استخدام كلمة (اليوم)، لأنه إذا كان ذلك الشخص غارقا حقا في مشاعره، فلا يبدو له هذا السؤال ضخما".
ما يمكن للمجتمع فعله؟
تقول منظمة الصحة العالمية إنه يمكن للحكومات فعل الكثير لمنع الانتحار، بما في ذلك:
كسر وصمة العار والتحدث عن الموضوع علنا.
مساعدة الشباب على تطوير مهاراتهم، للتغلب على ضغوط الحياة، خاصة في المدارس.
تدريب العاملين في المجال الصحي من غير المتخصصين على تقييم السلوك الانتحاري وإدارته.
اكتشاف ودعم الأشخاص المعرضين للخطر، والحفاظ على الاتصال بهم على المدى الطويل.
تقييد الوصول إلى الوسائل والأدوات المميتة.
فقا لما ذكرته "بيوند بلو"، وهي منظمة أسترالية معنية بالرفاهية بقيادة رئيسة الوزراء السابقة جوليا غيلارد، فإن الحديث عن الانتحار يمكن أن يعيد بعض الأمل، لدى الأشخاص الذين لديهم أفكار انتحارية.
أبرز العلامات التحذيرية
وهذه أبرز العلامات التحذيرية التي تدل على أن الشخص الذي أمامك يفكر، أو يخطط، أو على وشك القيام بالانتحار:
اولا العلامات العاطفية:
1- الاكتئاب.
2- قلة الاهتمام بالأنشطة التي كان يمارسها بالسابق
3- تقلب المزاج..
4- الغضب أوالقلق.
5- الشعور بالعار أو الإذلال.
العلامات العاطفية اللفظية،ويستدل عليها من حديث الشخص عن:
1- الموت وقتل النفس "سأقتل نفسي".
2- عدم وجود معني لحياة (لا هدف أو معنى لحياتي )
3- اعتقد ان الحياة ستكون أفضل بدونه ( عائلتي تتعذب بسببي لو لم اكن موجودد بالنسبة لعائلتي الحياة ستكون أفضل )
4- أنا عبء .
5- قد يكون التعبير غير مباشر، مثل "أتمنى أن أذهب للنوم ولا أستيقظ
العلامات السلوكية:
1- العزلة وعدم التواصل مع الأصدقاء أو العائلة.
2- التخلي عن الممتلكات.
3- السلوك العدواني.
4- تعاطي المخدرات والكحول.
5- البحث عن معلومات عن الانتحار على شبكة الإنترنت وتحضير مستلزمات الانتحار، مثل سلاح ناري، أو أدوية.
6- كتابة وصية.
أكثر عرضة للانتحار العاملون في مجاليْ البناء واستخراج الموارد.ثم يأتي العاملون في مجالات الفنون، الترفيه، الرياضة، الإعلام. وتكون معدلات الانتحار بين أوساط النساء.اعالي في هذه الفئة
النساء العاملات في مجال إعداد الطعام وتقديمه.هم الاكتر عرضة للانتحار في جنس النساء اما بآخر الترتيب، تكون الوظائف المتعلقة بالتعليم أوالمكتبات، إذ تشمل أقل معدلات للانتحار لدى الرجال والنساء على حد سواء.
إرسال تعليق