اختبار الاكتئاب|من كتاب اعرف نفسك

 

التوافق والألفة

التوافق: المجاراة – المطابقة – القيادة

حديث شريف

" الأرواح جنود مجندة، ما تعارف منها ائتلف وما تنافر منها اختلف "

التوافق

من منا لا يريد أن يكون مقبول لدى من يقابل في حياته مثلا لهدف إتمام صفقة تجارية، أو لكسب الأصدقاء، أو لبناء فرق العمل، أو تهدئة شخص منزعج. والقبول مع الناس من حولك لا يكون إلا إذا توافقت معهم فيما يقولون أو يفعلون، ويساعد العقل اللاواعي في هذه العملية بشكل أساسي، لأنه هو المسؤول عن الحركات اللاإرادية في جسم الإنسان، وهذه الحركات اللاإرادية ما هي إلا انعكاس لما يقوم به العقل من تفكير ولما تمر به الحالة النفسية للشخص، تذكّر الفرضية "الجسم والعقل يؤثر كل منهما على الأخر.

معني التوافق

فالتوافق هنا هو محاولة الدخول في حالة من الانسجام مع من تقابل عن طريق أولا معرفة معيار الشخص نفسه، كيف يجلس، ما هو وضع ذراعيه، درجة نبرة الصوت عنده، تنفسه. بعد معرفة هذه التفاصيل التي تتراوح بين الأشياء الواضحة الجلية مثل طريقة الجلسة، إلى الأشياء الخفية صعبة الاكتشاف مثل التنفس وحركة الشفاه، وبعد معرفة هذه التفاصيل من الممكن أن تبدأ عملية التوافق.

تعريف التوافق

ويعرف التوافق بانه الوصول إلي خلق جو من التفاهم التام والالفة مع الأخرين والتركيز علي فهم الأخرين والتعامل معهم بطريقتهم ورؤية الأشياء من وجهة نظرهم وتقبلهم بدون محاولة تغييرهم أو الحمل عليهم وعلي تصرفاتهم واحترام أفكارهم وقيمهم ومبادئهم واعتقاداتهم ومشاعرهم وخلق جو من الثقة والاحترام المتبادل ⁽[1]⁾

^{والقبول مع الناس من حولك لا يكون إلا إذا توافقت معهم فيما يقولون أو يفعلون لذلك عليك ان تظهر لمحدثك قبولا وتقديرا واعترافا والاهم هو ان توافق رؤية الشخص الاخر للعالم  هكذايمكن خلق حو من الثفة والاحترام المتبادل، ويساعد العقل اللاواعي في هذه العملية بشكل أساسي، لأنه هو المسؤول عن الحركات اللاإرادية في جسم الإنسان، وهذه الحركات اللاإرادية ما هي إلا انعكاس لما يقوم به العقل من تفكير ولما تمر به الحالة النفسية للشخص، تذكّر الفرضية "الجسم والعقل يؤثر كل منهما على الأخر.}

مراحل الالفة الثلاث

التوافق 

المجارة 

القيادة 

---

[1] مذكرة دبلوم مساعد ممارس في البرمجة اللغوية العصيبة، ص28